Information santé · 4 min de lecture
Brûlure : refroidir correctement et repérer les situations graves
Eau tempérée, protection de la personne et critères d’urgence : les gestes utiles après une brûlure thermique, sans glace ni remède appliqué sur la peau.
Par Rédaction Doclineo · Rédaction assistée par IA · Révision éditoriale du
Éloignez la personne de la source de chaleur sans vous mettre en danger. En cas de brûlure étendue ou profonde, d’atteinte du visage, de difficulté respiratoire ou de brûlure électrique ou chimique, appelez le 15 ou le 112.
Pour une brûlure thermique, commencez rapidement le refroidissement de la zone sous l’eau courante tempérée. L’appel aux secours, lorsqu’il est nécessaire, ne doit pas attendre la fin du refroidissement.
Refroidir la zone environ vingt minutes, sans refroidir tout le corps
L’Assurance Maladie recommande une eau tempérée autour de 20 °C pendant vingt minutes. N’attendez pas un thermomètre pour commencer : utilisez une eau fraîche à tempérée, pas glacée. Le but est de limiter l’extension de la lésion, pas de faire supporter un froid extrême.
Gardez le reste du corps au chaud, en particulier chez l’enfant ou une personne fragile. Si la personne frissonne ou se refroidit, interrompez le refroidissement et suivez l’avis des secours. Pour une brûlure très étendue, faites-vous guider dès le départ afin d’éviter une hypothermie.
Références : Assurance Maladie — Brûlures de la peau.
Retirer ce qui peut être retiré, laisser ce qui est collé
Enlevez rapidement les bijoux et les vêtements proches de la zone atteinte s’ils se retirent facilement : le gonflement peut ensuite les rendre difficiles à enlever. Un vêtement humide et chaud peut aussi continuer à transmettre de la chaleur.
N’arrachez pas un tissu fondu ou adhérant à la peau. Refroidissez sans le décoller et laissez l’équipe soignante le prendre en charge. La priorité n’est pas de mettre toute la plaie à nu au prix d’une lésion supplémentaire.
Références : Queen Victoria Hospital — Burns first aid and prevention.
La surface n’est pas le seul critère de gravité
Une brûlure profonde, très étendue ou touchant le visage, les organes génitaux ou le périnée nécessite une évaluation urgente. Les brûlures électriques et chimiques peuvent être graves même si la marque visible paraît limitée.
Demandez aussi rapidement un avis pour une brûlure de la main, d’une articulation, une brûlure circulaire ou chez un jeune enfant. Une zone blanche, noire ou peu sensible n’est pas rassurante : une brûlure profonde peut être moins douloureuse qu’une atteinte superficielle.
Après un incendie ou une inhalation de fumées, une voix modifiée, une toux, un essoufflement ou un malaise impose d’alerter. Ne restez pas dans une atmosphère dangereuse pour tenter de soigner sur place.
Références : NHS — Burns and scalds, mars 2026 ; Assurance Maladie — Brûlures de la peau.
Après le refroidissement, protéger sans serrer ni coller
Couvrez avec un linge propre non pelucheux ou un pansement non adhérent. Un film alimentaire peut servir de protection temporaire posé librement, jamais enroulé comme un bandage et jamais sur le visage. Ce n’est pas un pansement à garder durablement.
N’appliquez pas de glace, beurre, huile ou dentifrice. Ces produits ne remplacent pas l’eau et peuvent gêner l’évaluation. Ne percez pas les cloques ; un professionnel décidera des soins appropriés si elles sont importantes ou gênantes.
Références : Queen Victoria Hospital — Burns first aid and prevention ; NHS — Burns and scalds, mars 2026.
Une brûlure chimique suit des consignes spécifiques
Protégez-vous du produit, retirez si possible les vêtements contaminés et appelez immédiatement les secours. Pour une poudre, éliminez-la prudemment à sec avant le rinçage, sans la disperser vers le visage. Une projection chimique nécessite habituellement un rinçage abondant et prolongé ; faites préciser la conduite selon le produit.
Ne tentez pas de « neutraliser » un acide avec une base ou l’inverse. Gardez l’étiquette ou le nom du produit pour les secours sans vous exposer à nouveau. Une atteinte oculaire doit être signalée d’emblée.
Références : NHS — Acid and chemical burns.
Un pansement prescrit s’accompagne d’un rendez-vous et de consignes
Après l’évaluation, demandez quand le pansement doit être changé et par qui. Certains doivent rester secs ; d’autres ont des consignes différentes. Ne les remplacez pas automatiquement par le produit disponible à la maison.
Le professionnel peut prévoir une consultation de contrôle. Conservez la date, les recommandations et le moyen de recontacter le service en cas de problème. Faites également vérifier votre protection contre le tétanos.
Références : University Hospitals Plymouth — Burns and scalds ; Assurance Maladie — Brûlures de la peau.
Ce que vous pouvez préciser sans perdre de temps
Voici un aide-mémoire pour expliquer l’accident. Il sert à transmettre des observations, pas à calculer vous-même un degré de brûlure.
Sur petit écran, faites défiler le tableau horizontalement pour voir toutes les colonnes.
| Point | Détail à donner |
|---|---|
| Cause | Liquide chaud, flamme, appareil électrique ou produit identifié |
| Moment | Heure de l’accident et début du refroidissement |
| Localisation | Parties du corps concernées, y compris yeux ou bouche |
| Aspect | Rougeur, cloque, couleur inhabituelle, vêtement collé |
| État de la personne | Âge, réponse à la voix, respiration, frissons |
| Gestes déjà faits | Eau utilisée et produits éventuellement appliqués |
Questions complémentaires
Une brûlure qui ne fait presque pas mal est-elle bénigne ?
Pas forcément. Une atteinte profonde peut diminuer la sensibilité. L’aspect, la localisation et le contexte doivent être évalués.
Puis-je mettre directement une crème avant de refroidir ?
Non. Le premier geste d’une brûlure thermique est le refroidissement adapté. Les soins locaux éventuels viennent après l’évaluation.
Sources et portée des références
Les références étayent les points indiqués dans le texte. Les exemples fictifs, calculs et grilles proposés par Doclineo sont distingués des recommandations de ces organismes.
-
Assurance Maladie — Brûlures de la peau
Refroidissement, prévention de l’hypothermie, profondeur et tétanos.
Source consultée le .
-
Queen Victoria Hospital — Burns first aid and prevention
Vêtements collés, protection temporaire et produits à éviter.
Source consultée le .
-
NHS — Burns and scalds, mars 2026
Critères d’urgence, film non enroulé et absence de perçage des cloques.
Source consultée le .
-
NHS — Acid and chemical burns
Protection du sauveteur, poudre et rinçage spécifique ; numéros adaptés à la France.
Source consultée le .
-
University Hospitals Plymouth — Burns and scalds
Suivi et consignes variables selon le pansement.
Source consultée le .
Signaler une erreur éditoriale : indiquez le titre et le passage concerné, sans transmettre de données de santé personnelles.
